月に1回は、マッサージに行っています。

私は、25歳の主婦です。

パートの仕事と育児の両立に毎日、疲労困憊な状況です。

我慢できなくなると、子供を旦那に任せてマッサージを月に1回受けています。

子供の頃から肩こりに悩まされていて、酷いときには吐き気と頭痛まで起こることもあります。

毎日お風呂上りに湿布を貼って寝ていますが、なかなか改善されません。

 

何回か整形外科に行ったこともあるのですが、湿布を出されるだけなので、最近は行っていません。

祖母が病院に行くたびに湿布を貰ってくるので、それを拝借させてもらっています。

旦那が気分の良いときは、たまにマッサージしてくれることもありますが、月に1回あるかどうかです。

 

製造業なので立ちっぱなしの仕事なのが、肩こりの原因かなと思っています。

以前テレビの番組で、ストレッチをすると肩こりに良いと聞いたので、実践をしていますが、あまり効果は見られない気がします。

やはり私の肩こりには、湿布とマッサージしかなさそうです。

毎日体を酷使しているので仕方ないとは思いますが、そうしたときの子供の抱っこは本当に勘弁して欲しいです。