毎日肩こりに悩んでいます

昔から、肩こりに悩んでいます。

事務の仕事をしていたときも、販売の仕事をしていたときも、どちらも、
ひどい肩こりに悩まされていました。

仕事をしていないときも、肩こりは治りません。

ひどいときは、目の裏側の痛みや、ひどい頭痛に襲われています。

 

事務職から販売の仕事に変われば、肩こりが治るかと思いきや、まったく
変わりませんでした。

20代のころからずっと、肩こりに悩まされています。

肩こりを治す方法をいろいろ試してみているのですが、どれもなかなか効きません。

 

肩こりに効くと言われる軟膏や、湿布薬を貼ることもあるのですが、そのときは
少し肩こりが治った感じがするのですが、毎日使うと肌が荒れてきてしまうので
ずっと使い続けるわけにもいきません。

肩をほぐす健康器具を使っているのですが、そのときは、肩こりが和らいだような
気がするのですが、またすぐ肩が凝ってしまいます。

 

今は、肩こりに効く柔軟体操なども取り入れていますが、これからも、肩こりと
闘う生活を送っていきそうです。