肩こりから頭痛も始まってしまったり

長年デスクワークをしてきたため、猫背のようになってしまいそこから慢性の肩こりに悩まされるようになりました。

酷い時には鎮痛剤無しでは眠れない位に痛みがあったり、肩こりから頭痛も始まってしまったりと散々な状態でした。

 

整形外科に行ってレントゲンを撮ってもらい色々と調べた結果、頸椎がやや押しつぶされており、それによって中を通っている神経にさわり、痛みが出ているという診断でした。

これは加齢が原因の一つとされており、マッサージやハリなどで痛みを緩和するしかないということでした。

 

それから整体院の方へ転院して、しっかりと丁寧なマッサージを定期的に受けているのですが、かなり肩こりの痛みが楽になってきています。

まだ仕事で残業が続いたりして無理をしてしまうと肩こりが戻ってきてしまうので注意しなければならない状況です。

しかしかなり症状が改善しているので、このまま定期的に整体院での治療を続けていこうと考えています。